Показаны сообщения с ярлыком нут. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком нут. Показать все сообщения

понедельник, 27 июля 2015 г.

...про чёрный нут и рустикальный кураж !!!


… а сегодня был понедельник
 
это значит, на Ural1 обновилась программа «ку-Лена-рные Истории»
 
на этот раз я так покураЖЖилась
 
 аж взревел мой гаманок
 
сделала выводы:
 
кому понты корявые, а кому и haute cuisine
 
интересно, а высокая кухня без звёзд Мишлен бывает?!
 
кому интересно:
 
блеск и нищета куртизанок по-челябински ТУТ
 
кстати, если оставите там свой отзыв - обниму и расцАлую
 
ну а я для поправки бюджета у прилавка стоять не буду
 
предлагаю нехитрое
 
и по-деревенски брутальное блюдо
 
«Сытный салат с лисичками и чёрным нутом»
 
...salad chanterelles and black chickpeas
 
я взяла:
 
200 граммов лисичек
250 граммов пастромы из индейки
по 60 граммов чёрного нута и пасты орзо
кочанчик салата Ромен
4 ст.л оливкового масла
2 ст.л сока лайма
1 ч.л молотого чеснока
небольшой пучок кинзы
соль по вкусу
чёрный тмин и мята для подачи
 
что я со всем этим сделала:
 
чёрный нут замочила на ночь в воде, отварила до готовности
отварила орзо до состояния al dente
индюшью пастрому порезала мелким кубиком
лисички перебрала от лесного мусора, обжарила в оливковом масле (1-2 ст.л)
грибы посолила и приправила молотым чесноком
кочан салата Ромен разобрала на листья
 
приготовила заправку:
 
в ступке растёрла кинзу с оливковым маслом и солью
взбила с соком лайма
 
черный нут, пасту, индюшку и грибы смешала с заправкой
на листья Ромен выложила салат
посыпала черным тмином и подавала с листиками свежей мяты
 
если пошагово, то посмотреть чёрный нут можно ТУТ
 
...salad chanterelles and black chickpeas collage
 
вот такой вот, блин, рустикальный кураж
 
увидела в одном нашем гипермаркете чёрный нут
 
привезли из Италии – не могла же я пройти мимо, да?!
 
кстати, у своей тёзки Лены pratina прочла:
 
 
разумеется, своей покупке я тут же дико обрадовалась
 
и интуитивно решила, для салата – это находка
 
во-первых, он изящен
 
во-вторых, придаёт блюду красивый шоколадно-коричневый рельеф
 
с кошерными лисичками и пастой он неплохо «подруЖЖился»
 
пачка ушла не вся, а потому чернонутовое продолжение следует
 
ну а я спешу со своим тазиком салатом к Лиле liligorina
 
 
её завтра можно будет отхэппибёздить
 
а сегодня пополнить коллекцию её ФМ
 
ведь
 
@ вкусно жЫть не запретишь !!!

понедельник, 20 октября 2014 г.

...про картофельные репрессии и шаббатнее жаркое !!!

…а нынче веселюСя и ликУю
 
а все потому, что картофельные репрессии закончились
 
и корнеплод реабилитировали - признали таки гастрономически полезной штукой
 
 
ибо
 
картошку я люблю мега как и так же уважаю
 
но сегодня речь пойдёт не аБ ней
 
хАчу вам показать шаббатнее блюдо
 
готовила его еще на конкурс Агро-Альянса agro_al
 
но написать руки дошли только сегодня
 
так что встречайте: 
 
«Чолнт – еврейское жаркое»
 
...Cholent Jewish soup
 
 
я взяла:
 
1,2 кг телятины
по 1/2 стакана нута, красной фасоли, чечевицы и риса Басмати
2 репы
1/2 тыквы сорта баттернат
4 луковицы шалот
головку чеснока
30 граммов сливочного масла
специи: молотая паприка, черный перец и хаваедж для супа
соль по вкусу
заатар (он же свежий иссоп) для подачи
 
что я со всем этим сделала:
 
хоть сейчас уже и не конкурс, но дам ссылку на «Мир Круп»
 
там все пошагово, с картинками – доступно и просто
 
а мне уж, шТоп два раза, как говорится, не вставать
 
 
а от себя скаЖЖу:
 
хамин, он же чолнт – невероятно по вкусу симпатичен
 
в таком виде я его готовила впервые
 
и от собственной дочери сорвала в кои-то веки даже комплиман 
 
 
...Cholent Jewish soup collage
 
ну и еще буду хвастаЦо:
 
в этом хамине мне практически удалось добиться аутентичности
 
ведь у меня есть чудо-приправа – хаваедж для супа
 
прекрасная и ироничная френдесса Полина polemika меня еще когда порадЫвала
 
ей тода раба !!!
 
а я прям как будто заправдашная правнучка Петра Моисеевича
 
пользую этот микс ну по ложечке – ароматное удовольствие растянуть
 
кстати, всё та же картошка, особенно отварная с хаваеджем
 
… ммм!!! не передать
 
а так-то да
 
@ вкусно жЫть не запретишь !!!

суббота, 1 февраля 2014 г.

...про воспоминания по вкусу !!!


…а нынче РИА Новости вещает с орбиты МКС
 
 
горох, японская капуста «Мицуна» и пшеница дают мега-результаты:
 
не мутируют и демонстрируют свои самые полезные качества
 
сделала выводы:
 
«наши люди на такси в булоШную не ездят» (с)
 
они садятся в ракету
 
и на краю Земли где-то возле у Луны или Марса разводят огород
 
говорят «ох» и сеют горох
 
круто, чо!!!
 
люблю я такие позитивные новости, ностальгически припудренные
 
«сильнее, выше, больше, краше»
 
хоть в чем-то слово «щАсте» не состоит из букв «жЭ» «пЭ» «О» «А»
 
а у меня сегодня рецептЕг, навеянный самым лучшим и легендарным из USSR
 
«Салат из нута с тархуном и копчёным адыгейским сыром»
 
 
...салат из нута и копченым адыгейским сыром LJ
 
этот рецепт – безусловный fusion
 
здесь щепотка исторических потрясений
 
добрый «шмат» гастрономических впечатлений
 
и воспоминания по вкусу
 
 
с этим салатом я выдвинулась на конкурс Агро-Альянса 
 
пополню копилку «Меню Чемпионов»
 
...салат из нута и копченым адыгейским сыром
 
этому рецепту я обязана Ане 
 
ТУТ я повторила её опыт из «Книги о вкусной и здоровой пище»
 
на сей раз я пошла на более здоровые и полезные подмены:
 
вместо картошки взяла – отварной нут
 
а вместо колбасы - копчёный адыгейский сыр
 
вот что поделать?!
 
любовь к адыгейскому сыру я получила от Махмуда Эсамбаева
 
ну и тоЖЖе в 70 лет, как он, хАчу танцевать 2,5 часа
 
и чтобы кости не скрипели, и лёгкие не хрипели
 
ведь
 
быть чемпионом здорового образа жЫзни – это круто
 
а
 
@ вкусно жЫть не запретишь !!!

понедельник, 25 ноября 2013 г.

...про корнеплодный цимес и политическую диету !!!


…а нынче Киев опять майданит
 
и снова там а-ля Оранжевая Революция
 
народ толкает Украину в ЕвроСоюз
 
а в Москве тихо протестует Охотный Ряд
 
наши депутаты недовольны кухнями
 
 
по «мильЁнчику» (с) на каждую, и всё из наших карманов
 
сделала выводы:
 
обеспокоенность парламента можно понять
 
строгать лапшу на уши народу депутатам охота в роскошных апартаментах
 
и ведь те, кто слаще морковки ничего не ел, отдаст свои налоги в казну
 
а там деньжат себе на праздность оттяпает народный избранник
 
ну и мы не лаптем щи хлебаем
 
  из моркови чЮдеса выТворяем
 
 

 
 
«Паста «Осенние листья» с запечённой морковью и нутом»
 
200 граммов пасты ручной работы
10-12 шт. моркови бэйби
½ консервированного нута
4 слайса с/к грудинки
1 зубчик чеснока
3 луковицы шалот
200 мл. сливок
по щепотке копченой паприки и черного свежемолотого перца
соль по вкусу
немного масла виноградной косточки
зелень для подачи
 
что я со всем этим сделала:
 
пасту отварила в большом количестве воды
откинула на дуршлаг
морковь помыла
лук, не очищая, разрезала пополам
чеснок раздавила плоской стороной ножа
грудинку порезала полосками
жаропрочную форму смазала маслом
уложила морковь, лук, чеснок
добавила сюда нут, грудинку
посолила
приправила черным перцем и копченой паприкой
залила сливками и поставила запекать при 180 гр. ~30 минут
перемешала сливочную морковь с нутом и пасту
декорировала зелёным луком
 
 
 
 
«Морковный конфитюр с маракуйей»
 
2 больших моркови
4 маракуйи
½ ст. яблочного сока
70 гр. коричневого сахара
½ ч.л. агар-агара
 
для бутерброда:
 
хлеб
2 ч.л. творожного сыра
несколько пластиков сыра χαλούμι
свежий бергамот
 
что я со всем этим сделала:
 
морковь натёрла на средней тёрке
из маракуий выбрала мякоть с косточками
залила всё яблочным соком
добавила сахар
довела до кипения
уменьшила температуру и варила, постоянно помешивая ~ 35-40 минут
в отдельной ёмкости растворила кипятком агар-агар
добавила в конфитюр
проварила еще минут 5
разлила по стерильным баночкам
 
сделала бутерброд:
 
из χαλούμι навырезала звёзд
обжарила их на сухой сковороде
хлеб намазала творожным сыром, сверху – конфитюром
декорировала звёздами и свежим бергамотом
 
 
 в итоге получился очень симпатичный конфитюр
 
у Наташи я как-то увидела ароматный джем
 
и решила эту идею с морковкой немноЖЖечко апгрейдить 
 
заморская маракуйа очень гармонично вписалась в банальную морковь 
 
а мою пасту  «Осенние листья» неимоверно симпатично украсила копченая паприка
 
 
и весь этот распрекрасный цимес я отправляю Зоряне в Харьков
 
 
были еще задумки с бататом, но, зараза, не успеваю
 
но обещаю показать позже
 
ну а гады-депутаты лапшу перестанут строгать
 
если народ научиться правЕльной политической диете
 
кому-то роскошь – вызов бедности, а кому-то таблетка от жадности
 
ведь
 
@ вкусно жЫть не запретишь даже с морковкой !!!

четверг, 24 октября 2013 г.

...про тыкву и Грецию с армянским акцентом !!!


…я в эти дни, блин, совсем замоталась
 
и забыла вам рассказать, что побывала как бэ в Греции
 
в нашем городе открылся новый ресторан
 
ну я сходила и мнение своё составила
 
 
таки и моя буржуйка не стоит без дела
 
сегодня у меня на повестке – опять и снова тыква
 
спешу стартануть в ФМ у Зоряны
 
и покажу свой монообед
 
«Чёрная фасоль, нут и запеченная тыква с сырной гренкой»
 
и
 
«Пшено-рисовый smoothie с тыквой»
 
 
 
я взяла:
 
½ тыквы сорта баттернат
2 болгарских перца
½ банки черной фасоли
½ банки нута
125 граммов натурального йогурта
40 граммов копчёного адыгейского сыра
2ст.л. сока лайма
2 зубка чеснока
пару стеблей зелёного лука
1 ст.л. масла виноградной косточки
соль
копченая острая паприка
 
для smoothie:
 
½ тыквы сорта баттернат
½ стакана пшенно-рисовых хлопьев «Агро-Альянс»
125 сливочного йогурта
3 ст.л. мёда
3 ст.л. сока лайма
небольшую горсть тыквенных семечек
корицу для декора
 
что я со всем этим сделала:
 
тыкву и перец обернула фольгой, запекала 50 минут на максимуме
остудила, а перцам дала еще и пропотеть
очистила тыкву и перец от шкурок и семян
порезала произвольно
из копчёного адыгейского сыра вырезала сердечки
обжарила их на масле виноградной косточки
остальной сыр порезала кубиком
смешала всё с фасолью и нутом
 
приготовила заправку:
 
чеснок натёрла на средней тёрке, зелёный лук нашинковала
смешала с йогуртом
приправила солью и соком лайма
 
 
 
 
для smoothie:
 
из запеченной тыквы выскоблила мякоть
пшенно-рисовые хлопья запарила кипятком
в блендере пробила тыкву, хлопья и йогурт до однородного состояния
добавила сок лайма и мёд
перемешала разлила по чашкам
посыпала корицей и тыквенными семечками
 
 
 
вот через smoothie прививаю любовь Сони к тыкве
 
в таком виде она ей особенно приглянулась
 
ну а мне запечённая баттернат очень нравиЦо
 
сладкая такая ароматная «гитара»
 
идеальная для супов, салатов и десертов
 
а нам того и надо
 
ведь
 
@ вкусно жЫть не запретишь !!!

воскресенье, 25 августа 2013 г.

...про картошку с нутом и ку-Лена-рное вдохновение !!!


…а нынче я опять нашла себе конкурс
 
«ку-Лена-рное вдохновение» в «Одноклассниках»
 
вот кто-то по разгильдяйству и бездорожью «бьёт» автопробегом
 
а у меня другая позиция:
 
  по серым будням я «ударяю» исключительно гедонизмом и вкусной едой
 
и сегодня покажу вам 
 
«Пикантную картошечку, чинённую нутом, вялеными томатами и песто rosso»
 
 
 
я взяла:
 
2 аГромных картофелины
чашку нута
6 шт. вяленых томатов
1 сладкий перец
80 граммов черного окорока
1 луковицу
пару зубочков чеснока
3 ст.л. песто rosso с сушёными помидорами
соль по вкусу
по щепотке семян зиры, молотого пажитника и чёрного перца
пару веточек тимьяна
1 ч.л. сливочного масла
масло виноградной косточки для жарки
 
 
что я со всем этим сделала:
 
картофель помыла, шкурку хорошо зачистила губкой, разрезала пополам
середину выскоблила, оставив до края ~0,5 см
смазала внутри сливочным маслом, положила веточку тимьяна
накрыла фольгой, запекала в духовке при 200 гр до полуготовности
 
приготовила начинку:
 
нут замочила на ночь, отварила с семенами зиры
серединки картофеля измельчила
лук, перец, вяленые томаты и черный окорок порезала мелким кубиком
обжарила картофель с луком 
добавила окорок, сладкий перец и томаты
посолила, припудрила всё это черным перцем и молотым пажитником
соединила с нутом
приправила чесноком и песто rosso с сушёными помидорами
начинила этим «фаршем» половинки картофеля
отправила назад в духовку под фольгой до готовности
подавала с веточками свежего тимьяна
 
 
 
вот если кто-то есть в Одноклассниках,
 
прошу проголосовать за рецепт
 
 
вот такое у меня случилось ку-Лена-рное вдохновение
 
люблю картошку
 
а с нутом она «заиграла» новым пикантным вкусом
 
ведь
 
@ вдохновенно есть не запретишь !!!

суббота, 10 августа 2013 г.

...про гастромический катарсис и манго с чесноком !!!


…а накануне я изучала гастрономический Вестник Средней Азии
 
отчёт уже готов для рубрики «V.I.P-кухня»
 
кому интересно почитать про челябинский «Шафран» - СЮДА
 
а сЁдня моя неПолитическая кухня меня радовала и восхищала
 
готовила снова жёлтый обед 
 
покажу вам
 
«Taboule с нутом, пшеном под заправкой из манго и карри»
 
и
 
«Pastrami из индейки, запеченная с карри и жёлтым цуккини»
 
 
 
я взяла для Taboule:
 
150 гр. нута
150 гр. пшена
1 жёлтое яблоко
1 манго
добрый пучок зелени (мята, кинза, базилик, укроп)
1 аГромный зубец чеснока
3 ст. л. натурального йогурта
2 ст.л. майонеза
1 ч.л. коричневого сахара
1 ч.л. порошка карри
2 ст.л. сока лайма
соль по вкусу
 
для pastrami:
 
½ бескостного бедра индейки (~450 гр.)
1 жёлтый цуккини
5 ст. л. жирной сметаны
3 ст.л. натурального йогурта
сок и цедра ½ лимона
2 больших зубца чеснока
по 1 ст.л. молотого пажитника, порошка карри и чёрного перца
соль по вкусу
базилик для подачи
 
что я со всем этим сделала:
 
нут замочила на ночь, после отварила
пшено отварила в отдельной кастрюле
яблоко порезала на кубики
зелень порубила
чеснок натёрла на средней тёрке
с манго сняла шкурку
пюрировала блендером
добавила майонез, йогурт, чеснок, специи и сок лайма
посолила, добавила коричневый сахар
все хорошо взбила – дала постоять, пока растворится сахар
нут, пшено, яблоко и зелень смешала
полила манговой заправкой
подавала с листиками мяты
 
 
 
 
pastrami:
 
бедро индейки помыла, обсушила
с внешней стороны сделала несколько надрезов

 
приготовила маринад:
 
чеснок натёрла на средней тёрке
смешала сметану, йогурт, цедру и сок ½ лимона
посолила, добавила чеснок, сахар, пажитник, карри и черный перец
перемешала всё до однородного состояния и щедро этой смесью обмазала бедро индейки
поставила мариноваться в холодильник на ночь
 
перед запеканием цуккини порезала шайбочками примерно в 1 см
выложила в жаропрочную форму индейку
обложила цуккини
запекала первые 15 минут при 245 гр. – потом около часу при 150
подавала с веточками свежего базилика
 
 
 
 
pastrami – блюдо идишей Молдавии и Румынии
 
оно известно Новому Свету еще с начала XX века
 
и перекочевало в эти края вместе с еврейской иммиграцией
 
самое интересное, что евреи Румынии делают его из свинины
 
а я всегда говорю:
 
дарёной хрюше в кашрут не смотрят
 
в самом Израиле очень популярна pastrami из индейки
 
вот, собственно, что я и наколдовала у себя на 16 этаже
 
птичка с цуккини и богатым шлейфом аромата карри и чеснока -
 
это ещё один гастрономический катарсис в общую копилку
 
а Taboule – рецепт из закладок
 
Зоряна нут и пшено подружила в одной тарелке еще на Большой Постный конкурс
 
вот с того момента я всё собиралась попробовать её рецепт
 
правда, допустила немного своих ку-Лена-рных вольностей:
 
добавила яблоко для сочности и манго с карри и чесноком
 
ну, так в этот ансамбль я уже влюблена давно
 
вдруг кому-то интересно, тогда рецепт тут
 
с пшеном и яблоком получилось зверски смачно
 
а про пользу этого изыска я уж промолчу
 
ведь
 
@ вкусно жЫть – хАрАшО, а полезно есть – еще лучше !!!